Batido de fresones y plátano con brocheta

Este es un postre fresquito muy bueno para ahora que llega el calor.

Lo podéis tener preparado en la nevera y tomar cuando os apetezca.

Además es sanísimo porque las frutas os aportan un montón de vitaminas y minerales y encima tenéis todos los beneficios de los lacteos.

INGREDIENTES 12 VASITOS:

  • 24 fresones
  • 2 plátanos
  • 500 ml de leche ( entera o semidesnatada, la que prefiráis )
  • Medio yogur griego de fresa
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 100 g de chocolate negro

Triturar 12 fresones, los dos plátanos troceados, el yogur, azúcar y leche.

Utilizar la thermomix o cualquier otro robot de cocina.

Colar para eliminar las semillitas de los fresones.

Calentar el chocolate en un cazo hasta que se funda. No parar de remover o se os quemará.

Insertar los fresones en palitos de brocheta.

Mojar la mitad del fresón en el chocolate caliente.

Rellenar los vasitos, colocar encima la brocheta y….A COMER!!!!

 

Deja un comentario

Crea una web o blog en WordPress.com

Subir ↑