INGREDIENTES 6 TACOS:
- 6 tortillas de trigo
- 2 muslos y entremuslos de pollo
- Medio pimiento rojo
- 1 cebolla
- 1 jalapeño
- Aceite de oliva 0,4º
- Sal
- Pimienta
- Cilantro
- 1 lima
Comenzaremos haciendo el pollo al horno.
Precalentar el horno a 220º, arriba y abajo.
Poner en la base de una fuente de horno un poco de aceite. Colocar encima el pollo. Salpimentar por los dos lados y añadir un buen chorro de aceite por encima.
Meter en el horno. 30 minutos. Dar la vuelta y dejar otros 30 minutos.
Mientras se hace el pollo vamos con las verduras.
Cortar la cebolla en juliana y el pimiento y el jalapeño en tiras. Sino tenéis jalapeño lo podéis sustituir por pimiento verde y un poco de picante.
En una sartén con 4 cucharadas de aceite poner el pimiento, cebolla, jalapeño y sal.
20 minutos a fuego suave para que se poche. En el último momento subir el fuego y dar una vuelta para que se doren ligeramente.
Picar el cilantro.
Sacar el pollo del horno y desmenuzarlo.
Calentar las tortillas en el microondas 15 segundos. Hacerlo de 2 en 2.
Servir todo por separado para que cada comensal se monte su propio taco: tortillas, pollo, verduras, cilantro y lima.
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